Ga naar hoofdinhoud

Actrice en duurzaamheidsexpert Marije van der Made: mijn 7 favoriete plekken voor een telefoonloze dag

Hoi, ik ben Marije van der Made en ik ben actrice, content creator en duurzaamheidsexpert. Op Instagram en YouTube deel ik alles over duurzamer leven, (mentale) gezondheid en voeding. In mijn boek Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven geef ik antwoorden op misvattingen en vragen die je krijgt, zoals op kantoor of tijdens een verjaardag. Onlangs experimenteerde ik met telefoonloze dagen – iets wat goed beviel! Daarom deel ik graag tips voor een telefoonloze dag in Amsterdam.

In deze serie tippen de kenners uit Amsterdam hun persoonlijke favorieten. Of dat nu de lekkerste snackspots zijn of vintage winkels, laat je gidsen door de mensen die weten waar je écht moet zijn.

Margo’s

‘Deze vegan bakker op het Bellamyplein heeft echt de beste croissant die er is. Hier kun je een kopje koffie en een lekkere croissant halen om vervolgens een wandeling te maken door de stad. Als je zin hebt, kun je een tweede kopje koffie en/of croissant halen bij de andere vestiging in De Jordaan. Er is genoeg van Amsterdam te zien tijdens deze route – geen telefoon nodig!’

Favoriet: De croissant

  • Margo’s | Bellamyplein 18HS & Eerste Tuindwarsstraat 2A

The Workout Lab

Ben je nog steeds niet echt wakker na het wandelen, dan word je dat wel met een workout. Met een HIT (High Intensity Training) training bij The Workout Lab in West In het donker, met vette lichten en snoeiharde muziek, train je in 50 minuten alle spieren die je in je lijf hebt. Daarna loop je altijd de deur uit met zo’n euforisch gevoel… echt de beste start van je dag.’

Favoriet: de Hit & Run Workout

Papeneiland

Brown bar Cafe Papeneiland in the Jordaan by night.
Afbeelding van Patrick Schneider

‘Voordat de drang om op je telefoon te kijken terugkomt, moet je ervoor zorgen dat je bij Café Papeneiland bent aangekomen. Ze hebben een grappig klein terras (als het weer het toelaat) en een geweldig old-school interieur. De appeltaart daar zorgt ervoor dat je je telefoon kunt laten liggen. Ook geweldig: het uitzicht. Het café zit op de kruising van de Brouwersgracht en de Prinsengracht, waar veel mensen langs lopen en fietsen. Ideaal om lekker mensen te kijken.’

Favoriet: Mensen kijken

Gamekeeper Amsterdam

‘Een tip die aan twee kanten snijdt! Niet alleen is het goed tijdverdrijf om uren rond te snuffelen en je te vergapen aan de grote hoeveelheid spellen die er staan, je kunt ook meteen een spel meenemen om samen met vrienden en/of familie te spelen. Als volwassenen spreken we vaak af om bij te praten over wat we hebben meegemaakt, maar vergeten we soms sámen herinneringen te maken. Met een leuk spel kun je dat weer terugbrengen.’

Favoriet: het spel ‘The Mind’

Figo Vintage

‘Waar vind je nou 1000m2 aan vintagekleding? Nou, bij Figo Vintage dus. (Figo betekent in Italiaanse straattaal iets of iemand die er cool, aantrekkelijk en fashionable uitziet). De winkel is netjes en overzichtelijk ingedeeld, veel meer dan andere tweedehands winkels. Alle soorten jassen en broeken hangen lekker bij elkaar, wat het een stuk makkelijker maakt om iets leuks te vinden. Daarnaast vind je er ook lokale ontwerpers zoals Ponja, die kleurrijke tops maakt van deadstock – stoffen die over zijn of niet verkocht zijn.’

Favoriet: de selectie vintage bandshirts

Rayleigh & Ramsay

Diners drinking wine at Rayleigh & Ramsey
Afbeelding van Rayleigh & Ramsey

‘Zoals ik al eerder zei: het is zo waardevol om samen dingen mee te maken in plaats van alleen maar bij te praten. Maar bij Rayleigh & Ramsay kun je allebei! De hele zaak staat vol met koelkasten met wijnflessen. Je koopt een kaart met krediet aan de bar en kunt zo steeds zelf een klein proefje, half of heel glas tappen. Ideaal om veel verschillende wijnen te proeven. Ze organiseren daarnaast wekelijks kleine evenementen, zoals pubquizzen en proeverijen.’

Favoriet: wijn nummer 72

Mi-Ami

‘Volgens mij hebben nog niet zo veel mensen Mi-Ami ontdekt, maar voor mij is het een absolute tip. Ze serveren hier pinxtos (kleine hapjes op brood), tapas en cocktails. Hun terras ligt aan de Admiralengracht, waardoor je heerlijk aan het water zit, vol in de zon. Ze organiseren hier ook regelmatig leuke evenementjes. Ik woon er redelijk dichtbij, dus het is een perfecte afsluiter van mijn telefoonloze dag.’

Favoriet: een praatje met de eigenaar maken

  • Mi-Ami | Jan van Galenstraat 169