LICHT UIT.

Hoe om te gaan met dagelijkse stress en prikkels

LICHT UIT biedt ruimte om stil te staan bij de drukte van het dagelijks leven. Geïnspireerd door de documentaire Brandstof en door zintuiglijke ervaringen, onderzoeken we het thema burn-out vanuit verschillende invalshoeken. De werken bootsen overprikkeling na, creëren ruimte voor verzachting, zetten aan tot kritisch denken en vertellen de verhalen van zes jongvolwassenen die zijn opgebrand.

We leven in een wereld waar prestatiedruk en constante prikkels de norm lijken te zijn en burn-out steeds vaker voorkomt. Het is essentieel om niet alleen naar individuele oplossingen te kijken, maar ook de maatschappelijke context te onderzoeken. LICHT UIT moedigt je aan om kritisch na te denken over de omgang met elkaar en jezelf; om samen te werken aan een samenleving waarin mentaal welzijn op de voorgrond staat.