Ga naar hoofdinhoud
Afbeelding van Jannie Boonstra

Sporten was nog nooit zo leuk: fit in februari

Of je nu alleen, met vrienden of met je partner sport, in februari is er voor iedereen genoeg om actief te blijven. Hieronder vind je 5 sportieve tips. van een sportieve valentijnsdate tot frisse buitenactiviteiten, ontdek wat je in februari kunt doen.

Nuri Kurnaz

Naast dat ik aan de UvA promoveer, schrijf ik over halalrestaurants en theatershows. 'Rijk en gelukkig tegelijk', zou Johnny Jordaan zeggen.

Freelancer bij amsterdam&partners

Singlesworkout op Valentijnsdag

Single op Valentijnsdag? Dat laten ze bij Fysiomed niet zomaar gebeuren. De fysiotherapeuten hebben een speciale Singles Workout bedacht. Tijdens deze workout beweeg je een uur en ontmoet je andere singles. Na afloop is er tijd voor een drankje. Je gaat hoe dan ook naar huis met een voldaan sportief gevoel, Ă©n wie weet misschien wel meer!

  • Vrijdag 14 februari, 18:00 - 19:00 | Fysiomed | €15,- | aanmelden

Waterfietsen door de grachten

Wat dacht je van een Valentijnsdate op het water? Huur een waterfiets en zie de grachten van Amsterdam op je eigen tempo. Waterfietsen vereist ook echt coördinatie, want wanneer er één ophoudt met trappen, wordt het voor de ander wel een zware taak. Een manier om calorieën te verbranden en samen bezig te zijn.

Boksen op dinsdagavond bij Strandzuid

Afbeelding van Jannie Boonstra

Sluit je aan bij Tommy’s bokslessen in de buitenlucht, elke dinsdag om 18:30 bij Strandzuid. Of je nu beginner bent of ervaren, iedereen is welkom om mee te sporten. De exacte locatie is buiten bij de ingang van Strandzuid, tegenover het Beatrixpark. Tommy focust op je techniek, maar houdt de sportieve avond ook plezierig.

  • Dinsdagen 4, 11, 18 & 25 februari, 18:30 - 19:30 | Strandzuid | €11,20 | aanmelden

Calisthenics in Osdorp

Caliste-wat? Calisthenics is trainen met alleen je eigen lichaamsgewicht, zoals pull-ups en push-ups. Amsterdam heeft 40 chalistenicsparken waar dit goed kan, bijvoorbeeld in het Westerpark, Rembrandtpark, Erasmuspark en Sloterpark. Het stadspark van Osdorp heeft zelfs het grootste calisthenics park van Nederland. Chalistenics heeft voordelen, want sporten met je eigen gewicht voorkomt bepaalde blessures en je beweegt natuurlijk in de buitenlucht!

Paraclimbing Open 2025

Op zondag 23 februari organiseert de Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging (NKBV) de Paraclimbing Open 2025 in Mountain Network Amsterdam. Deze klimwedstrijd voor mensen met een fysieke beperking is meer dan alleen competitie. Het is een evenement om te verbinden, ervaringen te delen en elkaar aan te moedigen. Schrijf je hier in voor 2 februari.

  • Zondag 23 februari, 17:00 - 22:00 | Mountain Network Amsterdam | inschrijven

Nuri Kurnaz

Naast dat ik aan de UvA promoveer, schrijf ik over halalrestaurants en theatershows. 'Rijk en gelukkig tegelijk', zou Johnny Jordaan zeggen.

Freelancer bij amsterdam&partners